“育児中のママが
みんなでヨガを楽しめる
オンラインサークルを作ろう！”

コロナ禍で初めての育児を経験していた
Akane・Chihiroが
暖かいつながり“ご縁”を広げていけたらと
2021年、En（エン）をスタートしました

育児中、ヨガを続けやすいように

月４回のオンラインレッスンは
１回30分、月会費は1600円。
会員さんはほとんどがヨガ初心者の方。
わかりやすくお伝えする工夫をしています。
レッスン動画は１か月間シェア。
ちょっと時間が空いた時に、
子どものお昼寝中に、寝かしつけた後で…
ヨガを生活に取り入れてくだされば嬉しいです。

リアル×オンライン
和やかに、ゆるい繋がり

「ヨガサークルはハードルが高い」という声を
よくお聞きします。
Enの雰囲気はとっても和やか。
それぞれのペースで、ほどよく、ゆるく。
仲間と繋がりたい方も、
ヨガだけを楽しみたい方も。
レッスンやランチ会、WSのご参加は任意です。
それぞれの「好き」を持ち寄った
「読書部」「野菜部」など
無理なく楽しく集まっています。

妊娠、出産、復職…ご都合に合わせて

妊婦さん、出産前のプレママさんも大歓迎。
（ヨガレッスンご参加は運動許可の出た妊娠15ｗ以降の方）
「二人目、妊娠15週に入るまで休会」
「育休中だけ参加したい」など、
ご都合に合わせてご参加くださいね。

育児をがんばるみなさまにとって
Enが居心地の良い場所となりますように